Regards sur soi
Thérapie narrative
Autobiographie restaurative
Accompagnement biographique
Je soigne vos histoires de vie.
Raconter une histoire, c’est toujours sélectionner des expériences et en négliger d’autres.
Or, il y a dans la vie des gens de nombreuses histoires possibles.
Nos vies regorgent d’événements, de rencontres, de surprises, de décisions…
Nous en sommes à la fois les premiers acteurs et les premiers témoins.
Parmi toutes nos histoires et toutes nos identités, certaines nous enferment et d’autres nous libèrent.
Pour vous permettre de redevenir auteur(e) de votre vie, je vous aide à soigner la relation que vous entretenez avec toutes vos histoires, et donc, avec toutes les parts de vous.
Ensemble, (ré)écrivons l'histoire que vous choisissez de vivre.
Quelle que soit votre histoire, je vous aide à l’apprivoiser et à en saisir toutes les richesses.
Je décèle les fines traces qui nous permettront d’épaissir vos histoires alternatives, celles qui n’ont pas encore été mises dans la lumière.
J’externalise le problème pour vous permettre d’exister en dehors de lui, et ainsi de reprendre le pouvoir sur votre vie.
Je vous écoute me la raconter, je structure vos souvenirs, j’en extrais la cohérence, et ensemble, nous en faisons un livre.
J’écris votre histoire passée pour vous permettre de dessiner celle à venir.
Je révèle votre paysage identitaire pour vous reconnecter à vos ressources et vous permettre d’avancer avec confiance et conscience.
