Redevenez auteur et acteur de votre vie.
J'accompagne les personnes à passer d'une vie subie à une vie choisie et incarnée, pour plus de sérénité et de liberté.
Et si vous pouviez retrouver un mieux-être durable ?
Il n’est pas nécessaire d’attendre d’aller très mal pour consulter. Ces situations de vie peuvent être transformées :
- En psychothérapie individuelle pour adultes à Lyon, je vous accompagne pour mieux comprendre ce que vous traversez, identifier ce qui nourrit ou maintient certaines difficultés et retrouver progressivement vos ressources, davantage de liberté dans vos choix et une relation plus apaisée avec vous-même et avec les autres.
- L’autobiographie restaurative propose un autre chemin : revenir sur votre histoire et la mettre en récit pour mieux comprendre votre parcours, transformer le regard porté sur certains événements et vous réapproprier ce qui vous a construit.
Deux approches différentes, selon votre besoin, qui peuvent parfois se croiser : travailler à partir de ce qui se joue aujourd’hui ou revisiter plus largement votre histoire pour lui donner une nouvelle place dans votre vie.
Mes spécialités
Dans les tourbillons de la vie, il est parfois difficile de trouver son chemin.
Les sources de souffrance et de mal-être peuvent être variées :
Difficultés relationnelles et de communication
Conflits répétés, difficulté à dire non, à poser vos limites, à exprimer vos besoins, à vous sentir compris(e) ou à trouver votre place dans vos relations.
Florie FONTERME
Convaincue que nous sommes ce que nous nous racontons, je fais des récits de vie ma matière première et je cultive leur puissance
Au sein de mon cabinet de psychothérapie, installé à Lyon où j’exerce depuis 2022, je m’adresse à celles et ceux qui traversent une période de questionnement, de transition ou de transformation, et qui ressentent le besoin de remettre du sens, de la cohérence et de la dignité dans leur histoire.
Formée à l’Analyse Transactionnelle en psychothérapie, aux Pratiques Narratives, au métier de Biographe, ainsi qu’au recueil de récits en contextes de vulnérabilité, également conférencière, j’ai développé depuis plusieurs années une pratique profondément humaniste du récit, à la fois clinique, sensible et transformatrice.
Mon objectif : accompagner celles et ceux qui ne se sentent pas ou plus à leur place, à retrouver une vie qui leur ressemble et la liberté d'être pleinement eux-mêmes.
Déroulement d'un accompagnement
1. Les premières séances
Nous prenons le temps de faire connaissance. Vous m'exposez ce qui vous amène et je prends le temps de vous écouter et de reconnaitre la souffrance, l'insatisfaction et les difficultés qui sont les vôtres. Nous définissons ensemble vos attentes et les objectifs de notre accompagnement.
2. Exploration de votre monde intérieur
À votre rythme, nous explorons les différentes facettes de votre vécu. Si vous ne pouvez pas changer ce qui s’est produit, vous pouvez en revanche choisir la place que cela occupe dans votre vie aujourd’hui.
Florie FONTERME │Psychothérapie à Lyon 9
5/58 avis Google
Emmanuelle TISSOT
il y a 1 mois
Une excellente psychologue, très à l’écoute, bienveillante et sans jugement. Je me suis sentie rapidement en confiance et à l’aise pour échanger. Son accompagnement est professionnel, humain et vraiment adapté. Je la recommande sans hésiter !
Marie Gratessolle
il y a 2 mois
Merci Florie pour votre professionnalisme, votre écoute bienveillante ainsi que votre accueil inconditionnel. Avec votre immense talent pour manier les mots, vous contribuez à apaiser les maux et vous nous accompagnez pour une plus grande sérénité. Je vous remercie et pour toutes ces raisons, je vous recommande les yeux fermés.
Fanette Lermé
il y a 2 mois
Je consulte cette psychothérapeute depuis 1 an environ et je suis très satisfaite de son accompagnement. C'est une professionnelle bienveillante, à l'écoute et particulièrement attentive. Elle a rapidement su comprendre ma problématique et m'accompagner avec justesse tout au long de mon parcours. J'apprécie également sa ponctualité et sa disponibilité qui contribuent à créer un cadre de confiance. Je la recommande vivement à toute personne recherchant un accompagnement sérieux, humain et de qualité. Merci pour votre aide précieuse !
Virginie Hanna
il y a 2 mois
Florie, Un immense merci pour votre bienveillance, votre écoute et votre professionnalisme. Votre accompagnement m'a permis d'avancer dans ma vie avec plus de sérénité et de confiance. Je vous suis profondément reconnaissante pour l'aide précieuse que vous m'avez apportée. Je vous recommande sans la moindre hésitation.
fanny imbert
il y a 2 mois
Florie est une trés belle personne avec une merveilleuse âme. Elle est à l'écoute,dans l'empathie et la bienvaillance. Elle ne jugera pas. Elle nous montrera juste le chemin et nous donnera les clés pour retrouver le chemin de la serenité. A travers ses mots elle guerit certains de nos maux Je la recommande 1000 fois.
Marie Fuhlhaber
il y a 1 an
J'ai eu l'occasion de travailler avec Florie Fonterme dans le cadre de l'accompagnement de mon récit de vie. J'ai beaucoup apprécié son écoute constructive et respectueuse. Ses retours, sa disponibilité et son exigence généreuse m'ont aidée à préciser et enrichir mon récit.
Jacques Tissot
il y a 1 an
J'invite chaque personne à rencontrer Florie. Son empathie, sa bienveillance et son professionnalisme renforcent le plaisir de cette rencontre qui a permis d'ouvrir à ma famille et amis une porte cachée et ainsi permettre aux lecteurs de comprendre mon parcours de vie et surtout d'accepter que ce qui paraît impossible peut devenir possible. En plus d'ouvrir le champ des possibles elle m'a aidé dans mon positionnement. Merci Florie et à très bientôt Jacques
Solène Brutte
il y a 1 an
Florie est une personne très douce dans son accompagnement. Nous avons pu travailler ensemble dans l'élaboration de mon livre, expérience très enrichissante, insipirante et qui m'a permis de renouer des liens autrefois perdus, de me reconnecter à moi-même. Personne très compréhensive et empathique, très à l'écoute de nos paroles et attentive aux sentiments/ressentis qui peuvent surgir. Son cadre est sécurisant. Merci Florie pour ce partage, votre accompagnement, votre compréhension et votre écoute. Merci pour votre aide.
Des Questions ?
Comment savoir si mon approche vous correspond ?
Mon approche peut vous correspondre si vous souhaitez comprendre ce que vous vivez sans être réduit(e) à un problème, un diagnostic ou à ce qui vous est arrivé. Elle accorde une place importante à votre histoire, à vos relations, à vos émotions, mais aussi aux ressources et aux possibilités parfois restées dans l’ombre.
Influencée par l’Analyse Transactionnelle et les Pratiques Narratives, ma pratique repose sur un travail construit ensemble : je ne vous indique pas qui vous devriez devenir ni les décisions que vous devriez prendre. Je vous accompagne pour mieux comprendre ce qui influence aujourd’hui votre manière d’être, retrouver vos propres ressources et ouvrir davantage de possibilités de choix.
Enfin, au-delà de l’approche thérapeutique, la rencontre compte. Les premières séances permettent aussi de vérifier si vous vous sentez suffisamment écouté, compris et en confiance avec moi pour que nous puissions travailler ensemble.
