« Nos vies comptent / content aussi » : ce que parler de soi implique et engage
Ce dimanche 12 mars avait lieu l’événement « Nos vies comptent / content aussi ». Organisée par l’association Le Cocon Solidaire, cette journée exclusivement féminine était dédiée au récit de soi, avec comme intervenantes à mes côtés Violaine DUTROP, autrice, spécialiste en genre et éducation et fondatrice de l’Institut EgaliGone, Baovola FIDISON, sociologue en genre et changement […]
Promotrice d’authenticité : je vous aide à vous révéler !
Je revisite avec vous votre parcours de vie afin que vous preniez conscience et confiance en qui vous êtes. À travers l’écriture autobiographique et les pratiques narratives, je vous permets d’identifier les étapes à travers lesquelles vous vous êtes construits et ce qui fait votre unicité. Révéler son authenticité, une question d’équilibre « À l’issue de […]
L’autobiographie restaurative – Etape 4 : Restaurer
Pour survivre au traumatisme, il faut pouvoir le raconter sous forme d’histoire. Natasha TRETHEWEY – Memorial Drive Survivre à son histoire, la mettre à une juste distance de soi pour ne plus se sentir submerger, pouvoir continuer à vivre avec et non malgré… Les indicateurs d’une restauration peuvent être nombreux et protéiformes. Dans le cas […]
Maman, Papa, racontez-moi !
Le 2 mars dernier, je présentais le métier de Biographe à une classe de maternelle. Retour d’expérience sur une intervention en milieu scolaire autour de la famille. Il est 15h, les couloirs de l’école sont étonnamment calmes. Les 12 élèves de moyenne section dorment encore, tandis que les grands m’attendent impatiemment. Ils sont 15, à […]
L’autobiographie restaurative – Etape 3 : sublimer
« Il faut combattre l’idée qu’écrire sur soi est indécent. C’est le propre de l’écriture autobiographique de sublimer le quotidien. C’est pourquoi c’est une armure à la portée de tous. » Mathieu SIMONT, écrivain et avocat. A travers la démarche d’autobiographie restaurative, le narrateur souhaite élaborer son récit de vie pour le transformer et amorce ainsi un […]
Pourquoi j’ai écrit mon histoire ?
Retour d’expérience sur ma propre démarche autobiographique. Ecrire pour me libérer. J’ai commencé à écrire mon histoire le 27 avril 2021. À cette période, mon propre vécu m’étouffe. Je suis envahie de pensées et de colère. Ma parole s’est libérée depuis bientôt quatre ans, et pourtant, je continue de me sentir incomprise. Je pensais, bêtement, […]
L’autobiographie restaurative – Etape 2 : transformer
« L’écriture autobiographique est fondamentalement réparatrice. Elle suppose au départ un consentement à soi, qui exclut l’éventualité d’un bilan vraiment négatif. Et procure, à l’arrivée, le sentiment d’avoir repris en main sa destinée, d’en avoir démêlé les fils, réglé les comptes, d’en être devenu l’auteur. » [Philippe LEJEUNE, cofondateur de l’Association pour l’autobiographie et le patrimoine autobiographique] […]
L’autobiographie restaurative – Etape 1 : Se libérer
« – Vous avez lu mon livre ? Tout y est écrit. – Oui mais ce n’est pas pareil quand on raconte. Quand on raconte, ça nous libère. » Extrait de l’épisode 3 de la série Les Papillons noirs, créée par Bruno Merle et Olivier Abbou, portée entre autres par Nicolas Duvauchelle et Niels Arestrup, et diffusée sur Arte en septembre […]
Nous ne sommes pas qu’un.
Vous pensez que la démarche autobiographique n’est pas faite pour vous ? Que vous êtes trop jeune pour écrire vos mémoires ? Mettons les choses au clair ! Ecrire ne signifie pas mourir ! Lorsqu’un projet autobiographique se dessine, quasi systématiquement, la même question se pose : suis-je vraiment arrivé au bout de mon histoire ? […]
L’autobiographie restaurative : pour qui et pour quoi ?
Lorsque la vie nous cabosse, nous confronte à des drames ou nous plonge dans des univers traumatiques, l’autobiographie s’avère être un outil sensible pouvant être intégré dans le processus de reconstruction et de restauration de soi. L’écriture apparaît alors comme un autre moyen de libérer la parole et d’exprimer l’indicible. Écrire son autobiographie dans une […]
