L’Arbre de Vie : un outil narratif de reconnexion à soi
Aux origines Nous devons la métaphore de l’Arbre de Vie pour aborder les récits de notre vie a David DENBOROUGH et Ncazelo NCUBE, qui ont initialement pensé cet outil comme un moyen d’accompager des personnes traversant le deuil de nombreuses pertes liées au SIDA au Zimbabwe. Cette approche, simple, permet aux personnes traumatisées de parler […]
Soigner la relation à son histoire
Quelle histoire je me raconte ? Et quelle histoire je raconte aux autres ? Nous nous posons tous cette question plusieurs fois par jour, inconsciemment : Quand une amie nous demande comment c’est passé notre week-end, quand un collègue nous questionne sur le dossier Beta, quand une personne que l’on rencontre pour la toute première fois nous demande […]
Des espaces d’introspection créative
Dès la rentrée prochaine, écriture et créativité se mêlent pour vous offrir des espaces d’expression et de reconnexion sous formes d’ateliers variés. Révélations, introspection, authenticité … Tout un programme ! CYCLE REVELEZ-VOUS Le deuxième cycle d’ateliers a pris fin début mai, avec son lot de révélations et de transformations. « Ce cycle a permis inévitablement un […]
Cycle d’ateliers d’expression introspective « Révélez-vous »
Retour sur le déroulé du deuxième cycle animé de février à mai 2023. Chaque groupe a son identité. Nous le pressentions, et désormais nous en avons la confirmation : chaque groupe a son identité. Dès le premier atelier, Cécile et moi avons senti que ce cycle serait différent. Plus émotionnel, plus fort, plus sensible… Une […]
La biographie comme outil de soin
Jeudi 20 avril dernier avait lieu le colloque de l’Art du vivant au sein du ministère de la Santé. Organisé par l’association Passeur de mots et d’histoires, en présence de Jean Kabuta, Walter Hesbeen, Delphine Horvilleur et Wadji Mouawad, cette journée avait pour objectif de parler et réfléchir ensemble de la démarche du récit de soi accompagné par un biographe […]
Mémoire et Transmission
Le 5 avril dernier, l’émission phare de La Grande Librairie s’est intéressée aux questions de la mémoire et de la transmission. Compte rendu. Si la question de l’identité juive est apparue en toile de fond, car en point commun entre tous les invités, les échanges se sont plus globalement intéressés aux enjeux de la transmission, et […]
Bienvenue dans le monde des histoires, celui de l’Approche Narrative
Partons ensemble à la découverte de votre paysage identitaire ! L’Approche Narrative se rattache aux travaux de Michaël WHITE et David EPSTON, deux psychologues australiens. À l’origine, tous deux voulaient développer une approche thérapeutique reconnaissant la vie de chaque personne comme une histoire en progression pouvant être considérée selon diverses perspectives et pouvant avoir une […]
« Nos vies comptent / content aussi » : ce que parler de soi implique et engage
Ce dimanche 12 mars avait lieu l’événement « Nos vies comptent / content aussi ». Organisée par l’association Le Cocon Solidaire, cette journée exclusivement féminine était dédiée au récit de soi, avec comme intervenantes à mes côtés Violaine DUTROP, autrice, spécialiste en genre et éducation et fondatrice de l’Institut EgaliGone, Baovola FIDISON, sociologue en genre et changement […]
Promotrice d’authenticité : je vous aide à vous révéler !
Je revisite avec vous votre parcours de vie afin que vous preniez conscience et confiance en qui vous êtes. À travers l’écriture autobiographique et les pratiques narratives, je vous permets d’identifier les étapes à travers lesquelles vous vous êtes construits et ce qui fait votre unicité. Révéler son authenticité, une question d’équilibre « À l’issue de […]
L’autobiographie restaurative – Etape 4 : Restaurer
Pour survivre au traumatisme, il faut pouvoir le raconter sous forme d’histoire. Natasha TRETHEWEY – Memorial Drive Survivre à son histoire, la mettre à une juste distance de soi pour ne plus se sentir submerger, pouvoir continuer à vivre avec et non malgré… Les indicateurs d’une restauration peuvent être nombreux et protéiformes. Dans le cas […]
